weekend48

共働き二人暮らし。週末48時間をおもしろく。

Archive: 2016年10月

宮崎牛と野菜のオイスターソース炒め弁当

 11, 2016

・牛肉とピーマンとなすのオイスターソース炒め・小松菜と油揚げの炒め煮・ラディッシュの塩もみ・きゅうりとパプリカの糠漬け・しらすご飯久しぶりのお弁当更新。牛肉はふるさと納税でゲットした、都城市の焼肉用カルビ肉を細切りにして転用です。今日の野菜は糠漬け以外ほぼ宅配野菜「風の丘ファーム」さん。相変わらず愛用中です。しばらく持病で撃沈していましたので、健康第一を再確認した次第です。というわけで菌活してます...